皮肤又油又长痘，怎么办？

皮肤又油又长痘，怎么办？
当油皮再加上长痘痘，可以说是很烦人了，对于油性痘痘皮肤而言，往往是痘痘刚下去，又会有几颗新痘痘长出来，让人心烦。

所以对于油皮来说，想要祛痘首先要管好自己的油皮才是王道，那么怎样才能通过正确的控油方法改善痘痘问题。

控油攻略

放弃碱性、多泡沫的洗面奶，改用弱酸性、温和低泡洁面乳。

过强的泡沫洗面奶会过度清洗掉脸上的天然保湿因子及皮脂，失去皮脂膜皮肤不能锁水，就会变干，而皮脂腺也会在缺水又缺油的状态下，分泌更多皮脂来滋润保护皮肤。所以最好选用弱酸性的、温和低泡沫的洗面乳洗脸。水温最好在30℃左右，一天洗脸不要超过三次。

2.用保湿水代替爽肤、收缩水。

含有酒精的爽肤水或者收缩水只是通过酒精瞬间收缩毛孔，毛孔缩小皮脂不能流出，就会慢慢淤积在毛孔内，最后会堵塞毛孔造成粉刺痘痘。含有水杨酸、甘醇酸、维生素B3烟酰胺和维生素原B5泛醇褐藻提取物、PCA锌等成分的保湿水其实才是能真正减少皮脂来控油的。

3.如果在使用补水产品后不使用保湿产品，水分依旧会很快流失，还是会让皮肤变干，还是会刺激皮脂腺去分泌更多皮脂，皮肤在几个小时后还是会变油，这就是油性肌肤的宿命，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的轻薄清爽型保湿产品，但绝对不能不涂保湿。

4.面膜是一种速效产品，对于油性肌肤来说，要学会看面膜成分表中有没有这几种控油效果的，牛蒡精华、金盏花、水杨酸、海藻精华、硅粉、维生素A、金缕梅等。油皮肌肤只能使用控油消炎类以及补水保湿类的面膜，其他面膜一概不能用，敷面膜时间为一周2-3次，每次10分钟左右。